Курс "Ресурсное материнство"
27 января - 16 февраля 2020 года
На курсе вы узнаете, как оставаться в ресурсе будучи мамой. Как заботиться о себе, не забывая о детях. Научитесь справляться с детскими истериками, непослушанием и другими эмоциональными состояниями.
Будущие мамы
Вам курс позволит заранее подготовиться к материнству и быстро восстановить баланс энергии после родов.
Мамы одного ребенка
Говорят, что с одним тяжелее всего. Курс поможет вам опровергнуть это утверждение, значительно облегчив жизнь вам и вашей семье
Многодетные мамы
Много деток требуют больших энергозатрат. Курс поможет бережнее относиться к себе и быть лучшей мамой своим деткам.
Наталья Волкова
Ведущая курса
Привет! Я многодетная мама и женский тренер. Помогаю женщинам изучать свою природу и находить внутренний баланс. Провожу лекции, мастер-классы и тренинги для женщин и детей.
Подписывайтесь на меня в соцсетях
Программа курса
27 января - 16 фераля 2020
Неделя 1
27 января - 2 февраля
Неделя 1
27 января - 2 февраля
Наполнение энергией
Важность своевременного восполнения. Способы наполняться энергией. Практика наполняющей йоги. Как поддерживать тело, психику и ум в ресурсном состоянии.
Неделя 2
3-9 февраля
Неделя 2
3-9 февраля
Мир эмоций
Классификация эмоций. Как определить эмоцию. Важность эмоций в жизни. Сила эмоционального интеллекта и способы его повышения. Экологичные способы проживания эмоций.
Неделя 3
10-16 февраля
Неделя 3
10-16 февраля
Особенности возраста и темперамента
Основы возрастной психологии. Возрастные кризисы. Типы темперамента. Взаимодействие с разными темпераментами. Разбор примеров из жизни.
Как проходит курс?
2 чата в Telegram
У вас будет доступ к 2 чатам в телеграм: в одном будут доступны уроки, таблицы, рабочие тетради и дополнительные материалы для изучения, в другом - организовано общение участников. Вы всегда сможете задать вопросы, обратиться за помощью, разобрать вашу ситуацию.

15 уроков, длительностью до 20 минут
В каждом модуле будет 5 уроков с теорией и практикой. С понедельника по пятницу будет открываться 1 новый урок. Вы сможете слушать и смотреть уроки в любое удобное время. А затем сразу пробовать упражнения, практики и различные рекомендации в своей жизни.
3 онлайн встречи
В конце каждой недели будет коллективный созвон, в рамках которого будем обсуждать ваши результаты, разбирать вопросы и ситуации. Это будет дополнительная поддержка и вдохновение.
Курс поможет вам
Стать спокойнее и уверенней в своем материнстве
Выйти из состояния выгорания, постоянной усталости и бессилия. Вернуть краски жизни и найти себя.
Умело реагировать на детские капризы, истерики и непослушание
Научиться проживать свои эмоции и справляться с эмоциями своих детей. Разделять свои и чужие эмоции, понимать их причины.
Поддерживать свой ресурс
Чувствовать свои потребности и своевременно удовлетворять их. Видеть свои желания и заявлять о них.
Выстраивать доверительные и теплые отношения с детьми
Лучше понимать своих детей (в том числе внутреннего ребенка), понимать и принимать зону своей ответственности, быть детям опорой и поддержкой.
Курс "Ресурсное материнство"
27 января - 16 февраля 2020. Стоимость за 3 недели — 4 500
2 500 руб.
Приходите на курс и приглашайте подруг :)
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website